Физическая активность продлевает жизнь!

10.01.2025

Движение = ЖИЗНЬ

Чтобы быть здоровым, бодрым и энергичным, нужно в достаточной мере поддерживать свою физическую активность. Благодаря достаточной физической активности снижается смертность от всех причин.

Низкая физическая активность является одним из основных факторов риска развития заболеваний и преждевременной смерти.

Повышение уровня физической активности:
- сокращает риск депрессии
- является профилактикой старения
- снижает риск развития многих болезней и не только!

Наши студенты и сотрудники — за здоровый образ жизни!

Присоединяйтесь и вы! Только не с понедельника, а прямо сейчас.