Ежегодно 4 апреля в мире отмечается День витамина С

04.04.2024

Ежегодно 4 апреля в мире отмечается День витамина С.

Витамин С имеет огромное значение для здоровья человека. Участвует в профилактике и лечении многих болезней, активно применяется в медицине, косметологии и пищевой промышленности. Выполняет несколько важных функций, а также помогает защитить организм и поддержать его нормальную работу.

Он ограждает организм от вирусных инфекций, потому что задействован в иммунных реакциях. Витамин С участвует в образовании коллагена – вещества, которое защищает кожу, кости, кровеносные сосуды, хрящи, зубы и десны. Действует как мощный антиоксидант: нейтрализует свободные радикалы и вредные для организма вещества.

Берегите себя и будьте здоровы!