Мастер-класс «Укрепление здоровья на рабочих местах»

16.12.2022

14 декабря в Новокузнецком филиале ГБПОУ "КМК" состоялся мастер-класс в рамках Недели популяризации лучших практик укрепления здоровья на рабочих местах. Провела его преподаватель Куртукова Надежда Владимировна. Цель мероприятия - актуализировать и пропагандировать необходимость укрепление здоровья на рабочем (учебном) месте. Участники мастер-класса  - студенты первого курса специальности «Сестринское дело» ознакомились с эргономикой и организацией рабочего места, изучили и выполнили комплекс производственной гимнастики.

В ходе мастер-классаиспользованы и проведены:

1. «Минутка информации – Коротко о главном!», в которой в форме беседы с элементами игры были освещены вопросы: основные проблемы, возникающие на рабочих местах студентов и медицинских работников, а также способы их профилактики и устранения (практики корпоративных программ, организация рабочего места).

2. Обучение эргономике рабочего места (требования к рабочему месту, правилам работы за компьютером и др.) и биомеханики тела.

3. Обучение «производственной» гимнастике (упражнения для глаз, для рук, на растяжку мышц и др.)

По итогам мероприятия состоялся дебрифинг. Студентам раздали памятки: «Для тех, кто работает за компьютером», «Растяжка на рабочем месте», «Гимнастика для глаз и рук», «Эргономика рабочего места».