Студенты АСФ присоединились к акции «10 тысяч шагов к жизни»

08.04.2024

Студенты Кузбасского медицинского колледжа и его филиалов приняли активное участие во Всероссийской акции «10 тысяч шагов к жизни».

Акция «10 000 шагов к жизни» направлена на повышение ежедневной двигательной активности и пропагандирует приверженность к ходьбе. Именно ходьба позволяет повышать физическую активность естественным для человека способом. Таким образом, работает принцип «Здоровье для всех».

Цель мероприятия – привлечь внимание максимального количества граждан к ведению здорового образа жизни и повышению физической активности.

Основной и самой важной составляющей здоровья ВОЗ назвала постоянную физическую активность. Недостаточная физическая активность — это четвертая по значимости причина глобальной смертности населения.

Здоровье каждого человека – бесценный дар, к которому следует относиться очень бережно. Берегите себя, будьте здоровы и повышайте свою физическую активность!