В Кузбасском медицинском колледже в рамках недели сохранения психического здоровья прошли важные классные часы!

10.10.2025

Студенты прослушали лекцию, посвященную проблемам эмоционального выгорания и хронического стресса, что дало им возможность лучше понять природу этих явлений и их влияние на жизнь.

Практическим продолжением стала участие в тренинге, где ребята осваивали конкретные навыки управления своим эмоциональным состоянием: учились распознавать признаки стресса, применять методы саморегуляции и находить ресурсы для восстановления сил.

Приобретенные знания помогут нашим студентам не только успешно справляться с трудностями в учебе и будущей работе, но и сохранять психическое здоровье на протяжении всей жизни!