Начинаем Неделю продвижения активного образа жизни, которая продлится с 12 по 18 января

12.01.2026

Физическая активность — это любое движение, которое заставляет ваше тело работать и тратить энергию:
-Утренняя зарядка
-Прогулка в парке
-Подъем по лестнице вместо лифта
-Активная игра с детьми или собакой
-Генеральная уборка под любимый трек

Начните с малого!


Возврат к списку


#КУZБАСС
#80ЛЕТПОБЕДЫ