Всемирный день профилактики йододефицита

21.10.2025

Более 2 миллиардов человек живут в условиях острой нехватки йода, а почти у 700 миллионов диагностирован эндемический зоб - заболевание, вызванное недостаточным потреблением йодсодержащих продуктов.

Проблему йододефицита легко решить с помощью двух простых шагов:
1. Регулярно включайте в рацион продукты, богатые йодом: морскую рыбу, морепродукты, морскую капусту и хурму.
2. Замените обычную соль на йодированную при приготовлении пищи.

Позаботьтесь о здоровье щитовидной железы своей семьи!