Студенты-волонтеры Кузбасского медицинского колледжа и его филиалов провели для сотрудников информирование о правилах эргономики на рабочих места

29.04.2024

Студенты-волонтеры Кузбасского медицинского колледжа и его филиалов провели для сотрудников информирование о правилах эргономики на рабочих места.

Также обучили комплексу упражнений, направленных на уменьшение статического напряжения и релаксацию отдельных мышечных групп. Вместе с уменьшением мышечного напряжения улучшается самочувствие и настроение. Стабилизируется сон, нормализуются физиологические процессы в организме.

Благодаря комплексу упражнений человек лучше справляется со стрессовыми ситуациями, у него улучшается память, внимание, мышление и ощущается подъем творчески сил.

Берегите себя и будьте здоровы!

Возврат к списку