Студенты Кузбасского медицинского колледжа принимают активное участие в беседах и мастер-классах в рамках Недели популяризации здорового питания по принципам правильного употребления пищи

21.12.2023

Студенты Кузбасского медицинского колледжа принимают активное участие в беседах и мастер-классах в рамках Недели популяризации здорового питания по принципам правильного употребления пищи.

Обучающиеся рассмотрели рацион в зависимости от уровня физической активности, подсчет индекса массы тела и подбор правильного перекуса в период интенсивных нагрузок, а также антистрессовое меню.

Накануне Недели профилактики употребления алкоголя в новогодние праздники состоялась тематическая беседа «Влияние здорового образа жизни на репродуктивную систему». Особое внимание уделили вреду алкоголя на организм подростка, поскольку именно в этом возрасте активно развивается репродуктивная система. Вместе с тем, ребята узнали о том, как пагубно влияет курение на организм женщины и на жизнеспособность ее будущего ребенка.

Тематические мероприятия направлены на профилактику последствий вредных привычек, важности правильного питания для формирования здорового организма, необходимости своевременного и соразмерного питания, необходимости коррекции факторов риска и контроля физиологических параметров.

Здоровье каждого человека - бесценный дар, к которому стоит относиться очень бережно!