Неделя сохранения психического здоровья

09.10.2026

Неделя сохранения психического здоровья

В Анжеро-Судженском филиале ГБПОУ «Кузбасский медицинский колледж» состоялась Неделя сохранения психического здоровья. Студентам рассказали о важности ментального благополучия, факторах, влияющих на него, и способах саморегуляции. На практических тренингах они отрабатывали навыки борьбы со стрессом и эффективной коммуникации. Параллельно кураторы групп провели тематические классные часы «Тревога: как вернуть себе спокойствие». Педагог-психолог филиала Н.В. Мустаева организовала индивидуальные консультации для студентов, нуждающихся в персональной поддержке. Мероприятия помогли обучающимся освоить новые инструменты для поддержания своего психоэмоционального здоровья.