Мероприятие ко Дню здорового питания и отказа от излишеств в еде

15.06.2021

14 июня на базе Новокузнецкого филиала ГБПОУ «КМК» проведено мероприятие, посвященное Дню здорового питания и отказа от излишеств в еде, который в России отмечается 2 июня.

День здорового питания напоминает о том, что прием пищи требует внимания и осознанности. По данным Института питания, в России избыточный вес у 60% женщин и половины мужчин старше 30 лет. Ожирение является пусковым фактором риска возникновения сердечно-сосудистых и онкологических заболеваний, сахарного диабета, опухолей молочной железы и предстательной железы. А начинается все с невнимания к рациону, переедания и несбалансированного состава меню.

В мероприятии участвовало 30 студентов первого курса специальности «Сестринское дело». Основная цель - формирование у студентов ценностного отношения к здоровью, правильному питанию, стремления к здоровому образу жизни. Мероприятие проходило в форме лекции, на которой представлен видеофильм: «10 главных секретов здорового питания, которые надо знать». Кроме того состоялась демонстрация слайд-презентации «Питание и рациональное питание», проведена викторина «Вопрос-ответ».

Просветительская встреча позволила показать студентам, что никогда не поздно изменить свой образ жизни и пищевые привычки в лучшую сторону.